Um espaço de escuta e acolhimento
Sou Joyce Nascimento, psicóloga clínica, formada em Guarulhos, São Paulo, e minha trajetória também foi marcada por mudanças. Antes da Psicologia, vivi uma transição de carreira e, posteriormente, a experiência de construir uma vida em outro país. Esses processos ampliaram meu olhar para questões como adaptação, identidade, escolhas e os desafios que acompanham diferentes fases da vida.
Na psicoterapia online, acompanho adolescentes e adultos em diferentes momentos da vida. Utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), aliando conhecimento científico a um olhar individualizado sobre cada pessoa, sua história e o contexto em que suas dificuldades acontecem.
CRP 06/228021
Atendimento Global
Esteja você no Brasil ou do outro lado do mundo, psicoterapia oferece um espaço de escuta e reflexão, respeitando a singularidade de cada pessoa, independentemente do seu contexto geográfico.
Como Funciona
• Duração: 50 minutos por sessão
• Frequência: Acompanhamento flexível
• Plataforma: Zoom, Google Meet
Público e Demandas
A psicoterapia é um caminho para adultos e adolescentes que desejam revisitar sua história e transformar a relação com seus próprios sentimentos e desafios.
Público Atendido
- Adultos e adolescentes em busca de autoconhecimento.
- Brasileiros que vivem no exterior (expatriados).
- Pessoas passando por luto ou perdas significativas.
- Profissionais em transição de carreira ou burnout.
Demandas Comuns
- Manejo de ansiedade e estresse.
- Depressão e falta de sentido.
- Conflitos amorosos e familiares.
- Dificuldades de adaptação cultural.
- Fortalecimento da autoestima e identidade.
Áreas de Atuação
Atendimento psicológico para adolescentes e adultos, com foco em questões emocionais, relacionamentos, identidade, adaptação cultural e transições de vida.
Ansiedade
Trabalho focado no reconhecimento de gatilhos emocionais e na construção de recursos práticos para restabelecer o equilíbrio e a calma no dia a dia.
Adaptação Cultural
Elaborar os desafios emocionais relacionados à mudança de país, diferenças culturais, pertencimento, distância da rede de apoio e construção de uma nova rotina.
Identidade
Explorar mudanças na forma como você se percebe, seus valores, escolhas e o lugar que ocupa em diferentes contextos.
Transições de Vida
Acompanhamento psicológico em períodos de mudanças, decisões, perdas e recomeços e novas fases da vida.
Relacionamentos
Compreender padrões de comunicação, conflitos, limites e expectativas que influenciam os relacionamentos.
Autoconhecimento
Reconhecer padrões de pensamento e comportamento, compreender suas necessidades e construir formas mais conscientes de agir.
Esteja você no Brasil ou do outro lado do mundo.
Cada pessoa atravessa a vida a partir de sua própria história, contexto e experiências. A psicoterapia oferece um espaço para olhar para essas experiências com cuidado, respeitando a singularidade de cada pessoa, esteja ela no Brasil ou vivendo em outro país.
Abordagem Profissional
A Terapia Cognitivo-Comportamental parte de uma ideia prática: a maneira como interpretamos uma situação influencia o que sentimos e fazemos.
Na terapia, investigamos essas relações e observamos padrões que podem estar mantendo determinadas dificuldades.
O objetivo não é substituir todos os pensamentos negativos por pensamentos positivos, mas desenvolver uma compreensão mais precisa das situações e ampliar as possibilidades de resposta.
Como Funciona
Um processo cuidadoso e acolhedor para o seu desenvolvimento pessoal.
01
Primeiro Contato
Um primeiro encontro para conhecer melhor você e entender sua demanda atual.
02
Conversa Inicial
Exploramos juntos os seus desafios emocionais e objetivos para o acompanhamento.
03
Definição do Acompanhamento
Definimos juntos a frequência e o formato do seu acompanhamento terapêutico.
04
Sessões Online
Realizamos as sessões de forma exclusivamente online, em um ambiente seguro e acolhedor.
Conteúdos Recentes
Perguntas Frequentes
